AVGUST 2022.

01.08.2022. Глина је лековита! Упија све што јој дајемо, напетост, бес, тугу… Моделирање глином смањује ниво стреса, утиче на бистрину мисли и снижење крвног притиска док јача мишиће, одржава фину моторику и подстиче циркулацију. Осећај стварања ствара осећај смисла, због чега се човек после рада са глином осећа целовитије и задовољније. У Дневном центру и клубу за старије „Драгиша Ћирић“ у Земуну у оквиру радионице моделовања наше чланице имале су прилику у то да се увере и да уживају и свим благодетима које глина пружа.

08.08.2022. У Дому Вождовац група корисника са великим задовољством слободно време проводи у нези и одржавању садница у башти дома. У овом прелепом врту поред ружа, божура, перунике… може се видети чак и Јука (Дрво живота) коју господин Петар Петровић гаји испред своје собе. Ту је и прелепа лаванда, украсни грм сребрних листова и плаво-љубичастих цветова, врло препознатљивог мириса. Кориснице дома потрудиле су се да тај мирис унесу и у просторије дома пакујући осушене цветове лаванде у кесице од тила. Осим пријатног мириса који освежава простор и одржава одећу увек свежом добро је познато да је лаванда савршен саборац у борби против мољаца, али и других инсеката. А ако се кесица стави у јастук делује умирујуће и опушта.

09.08.2022. Чланице Дневних центара и клубова за старије узеле су учешће на XII Међународном фестивалу јоге – Србија 2022. одржаном на Ади Циганлији. У клубу „Дринка Ћуковић“ на Звездари наше драге јогине 65+ вежбају ову древну вештину више пута недељно кроз Арт јогу, Хата јогу и јогу на столицама, а фестивал је идеална прилика да демонстрирају вештине своје јога праксе.
О позитивним ефектима јоге на здравље и квалитет живота говоре бројна истраживања последњих година. Наводи се унапређење физичког и менталног здравља као и виталности. Јога је идеална за повезивање са менталном снагом која подстиче на очување целокупног здравља, отуда се и препоручује за здраво старење.